Unsere Wirbelsäule – ein Meisterwerk

Flexibel und gleichzeitig stabil, tragfähig und doch beweglich: Die Wirbelsäule ist die zentrale „Tragachse“ unseres Körpers. Sie hält uns aufrecht, federt Belastungen ab und schützt dabei das empfindlichste „Kabelbündel“ überhaupt: das Rückenmark.

Wenn die Wirbelsäule aus dem Gleichgewicht gerät – durch Alltag, Stress, einseitige Belastung oder lange Sitzphasen – kann das die Statik des Körpers verändern. Und genau dann entstehen häufig Beschwerden: lokal im Rücken, aber auch als Ausstrahlung in Schulter/Arm oder Gesäß/Bein.

Aufbau der Wirbelsäule – kurz & verständlich

Die Wirbelsäule besteht aus:

• 24 beweglichen Wirbeln
• 7 Halswirbel (HWS)
• 12 Brustwirbel (BWS)
• 5 Lendenwirbel (LWS)
• dazu Kreuzbein und Steißbein (verwachsene Wirbel)
  
  

Warum werden die Wirbel nach unten größer?
Weil die Belastung Richtung Becken zunimmt. Unten muss die Wirbelsäule am meisten tragen – darum ist sie dort kräftiger gebaut.